Julia Kęsik

Z zawodu jestem dietetykiem.

Specjalizuje się w pracy z dziećmi, które mają problemy z nadmierną masą ciała, zmagają się z niedoborami pokarmowymi, ale co najważniejsze pomagam dzieciom z wybiórczością pokarmową. Opracowuję diety przeciwzapalne oraz dostosowane dla osób z insulinoopornością.

Pracuje również z osobami dorosłymi, które chciałyby poprawić swoje nawyki żywieniowe; zmagają się z nadmierną masą ciała lub odwrotnie. Pomogę Ci jeżeli masz niedobory pokarmowe lub potrzebujesz diety eliminacyjnej. Jeśli masz problemy z trądzikiem, przygotowujesz się do macierzyństwa lub masz problemy z gospodarką hormonalną przygotuję dla Ciebie odpowiedni jadłospis i będę wspierać w drodze do zdrowego życia.

Najbardziej zależy mi, aby każdy został otoczony odpowiednią opieką. Chciałabym, aby dieta to nie było stereotypowe wyrzeczenie, a zmiana stylu życia i nawyków żywieniowych krok po kroku. Przy posiłku powinny towarzyszyć pozytywne emocje, chcemy unikać spożywania posiłków w stresie czy strachu.